oppo智能手环怎么使用(智能手环如何使用教程分享)

  • 外观

OPPO手环2 采用一块1.57英寸的AMOLED屏幕,DCI-P3 比较好色域,500尼特峰值亮度,在手环背面带有血氧和心率传感器和充电接口,充满电可以用14小时左右,同时冲5分钟就可以用一天,在续航上非常不错,解决了续航焦虑,OPPO 手环2没有任何物理按键,比较好次使用,只需要连击充电器就可以开机。并且手环支持更换表带,可以按住卡扣即可拆卸表带进行更换。

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  • 配置使用篇

OPPO 手环2手机连接方式很简单,首先手机打开蓝牙,其次在手机应用商店里下载app即可,手机下载“欢太健康”app就可以和手环进行配对使用,如果使用的手机的OPPO系列手机,打开手机中的“健康”app就可以配对。在比较好次配对完成后,app可以对手环进行一次版本更新,更新完后就可以正常地使用。

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在“环太健康”app里可以对手环进行一系列的设置,比如表盘中心里可以选择自己喜欢的表盘样式,同时还可以自己创作表盘,另外可以使用AI拍照生成穿搭表盘,更加个性化。

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另外,在使用运行记录之前,先设置好自己的目标数值,比如,每天走多少步,每天消耗多少卡路里,以及心率监测等数值都可以提前设置好,方便自己在后面使用记录,同时,这些数值都可以在后期根据自己的具体使用来进行调整。

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  • 日常使用篇

手环比较重要的一个环节是记录日常的健康和运动情况,比如心率,睡眠,压力等等。在佩戴上,OPPO 手环2的重量只有33克,属于很轻巧的一款,这种重量对于很多用户来说,基本上是感受不到的,对于一些晚上睡觉要记录睡眠的用户来说,这种重量和体积正合适,基本上不会觉得有压迫感。

在睡眠监测上,OPPO 手环2 可设定睡眠目标,到达睡眠时间进行温馨睡眠提醒;同时手环联动手机进入睡眠模式,开启免打扰并打开手机护眼模式; 入睡后自动暂停音乐,提供舒适的睡眠环境;提供睡前手机使用报告。 在睡眠过程提供多方位的监测,并且还有支持风险评估,手环联动手机记录睡眠鼾声,辅助辨别呼吸困难等问题。

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同时,对于心率监测以及血氧监测,OPPO 手环2 通过光学传感器,实现每秒级连续血氧监测,可以随时随地

测量血氧饱和度,每晚守护睡眠健康。并且具有24h不规则心律监测与预警, 全方位全天候监测用户心率,自动获取静息心率值,还可以实现运动心率监测,出现不规则心律以及心跳过快过缓,手环能及时预警。

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  • 运动使用篇

运动记录是手环必不可少的一个环节,用上手环后,基本上都能养成一个运动的好习惯,我基本上是在步行,跑步,骑行三个模式中进行切换,每天早起,佩戴手环进行运动记录。OPPO 手环2能够记录的运动非常多,超过100+的运动模式,有户外的骑行,跑步,也有新增加的网球运动模式,并且还有13种跑步课程,能够引导用户正确的进行跑步训练。

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另外,这款手环还有各种丰富的健身运动课程,可以通过在线同步进行运动记录。

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  • 总结

如果你有准备购买手环的想法,OPPO 手环2应该是一个不错的选择,功能齐全,续航长久,日常防水都具备,晚上佩戴记录睡眠也是不错的,价格还不贵。

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关于作者: kpt5656

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